Salad Ayam Tujuh Warna

Untuk 2 orang
Print
Healthy food

Kaya antioksidan untuk membantu agar kulit tetap bercahaya.

 

  • 2 potong dada ayam, lumuri dengan saus teriyaki, bakar dan simpan di lemari es.
  • 1 buah pir, kupas dan potong dadu
  • 10 anggur merah
  • 1 kaleng kecil jeruk mandarin, tiriskan
  • 1 buah paprika kuning, iris tipis
  • 1 wortel, iris tipis
  • 1/4 alpukat, potong dadu
  • 2 bawang bombay merah, cincang
  • 10 tomat ceri
  • 1 cangkir kembang brokoli
  • 1 pak campuran selada atau bayam mentah

Bahan Salad:

  • 1 sdt cuka vinegar
  • 2 sdt kecap kedelai
  • 1/2 sdt gula
  • 1/8 sdt jahe bubuk
  • 1/4 sdt minyak wijen
  • Sejumput merica putih

Cara memasak:

Potong ayam panggang menjadi potongan panjang dan tempatkan di mangkuk besar salad dengan semua bahan dasar salad. Di mangkuk kecil, campurkan campuran saus. Tuangkan saus salad ke atas salad dan aduk merata.  

 

Analisa Nutrisi Per Hidangan:

Kalori Protein LemakKarbohidrat
32832 g5 g42 g
Herbalife adalah anggota dari Direct Selling Association dan mengikuti perjanjian Pedoman Perilaku Bisnis DSA


id-ID | 19/07/2018 0:25:25 | NAMP2HLASPX03